נקודות לחיצה לטיפול / עיסוי עצמי

Luo Zhen – לכאבי צוואר, בין אצבע 2-3, לאחר "מפרק האגרוף"

Hegu (LI4) – לכאבי ראש (פרונטליים בעיקר) ולכאבים כלליים. * אסורה בהריון - מזרזת לידה

Yao Tong Xue – לכאבי גב תחתון, קרוב לכף היד (ממפרקי אגרוף בין אצבעות 2-3, 4-5)

Lu7 - לכאב צוואר / לתחילת התקררות (בצביטה)

PC6 - בחילות (גם בהריון)

TW6 - לעצירות

טיפול בטן (עיסוי ולחיצות) עם כיוון השעון - לעצירות

Anmian - "שינה שלווה". לשינה ערבה,  שקע אחד מאחורי השקע שמתחת לאוזן.

Yintang - "העין השלישית". בין הגבות, להרגעה כללית.  מצוינת לילדים שמתקשים להירדם.

LI20 - על קפל החיוך בגובה מרכז "כנף" האף. לאף גדוש, סינוסיטיס.